Instagram: @btoulallou

BTOUL ALLOU

BTOUL ALLOUBTOUL ALLOUBTOUL ALLOU

BTOUL ALLOU

BTOUL ALLOUBTOUL ALLOUBTOUL ALLOU
  • HOME
  • BTOUL ALLOU
    • ABOUT ME
    • COVERS
    • MEDIA
    • ADVERTISING CAMPAIGNS
    • GALLERY
    • LTV TV PRESENTER
    • INTERVIEWS
    • EVENTS
  • NUTRITION
    • NUTRITION
    • CLIENTS
    • PACKAGES
    • CERTIFICATIONS
    • CONSULTATIONS
    • NUTRITIONAL TESTS
    • FOOD SAFETY
    • CATERING AND RESTAURANTS
    • B'S NUTRITION ACADEMY
  • EXERCISE
  • STYLING
  • COURSES & GUIDES
  • ARTICLES
    • NEWS
    • BLOG
  • BUSINESS
  • CONTACT ME

News

Together, we will stay informed!

I will share more content on my blogs than just simple advice, including detailed discussions and topics.

My topics vary between nutrition and exercise, and it's my way to transfer all the knowledge and experience I have so that you make the most of it!

Stay tuned and spread the word!

أخصائية التغذية بتول اللو تكشف أسباب وحلول الهوس للوصول إلى الجسم المثالي

 المدربة الرياضية بتول اللو تطمئن النساء: لا تخافوا من تكبير العضلات

 لا تحب النادي الرياضي؟ مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تعرض عليكم الحل!

 كيفية إعداد خطة القائمة والتحضير للوجبات لأسبوع صحي مع اختصاصية التغذية بتول اللو

 مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تذكر أبرز فوائد الرياضة

 ٥ حلويات صيفية بأقل من ٢٠٠ سعرة حرارية تحدثنا عنها اختصاصية التغذية بتول اللو

 ٧ نصائح لزيادة النشاط والتمرين في الطقس الحار مع مدربة اللياقة البدنية بتول اللو

 قائمة صحيّة ضرورية في فصل الصيف تناقشها اختصاصية التغذية بتول اللو!

 كيف تصنع سلطة موتزاريلا صحية؟ على طريقة اختصاصية التغذية بتول اللو

 مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تشرح الطريقة الأفضل لإنقاص الوزن: تمارين HIIT أم المشي المنحدر؟

 هل الدجاج الأبيض أم الداكن أكثر صحة؟ التفاصيل تناقشها اختصاصية التغذية بتول اللو

 العودة إلى المدرسة: كيف نحضر وجبات مدرسية صحية لأطفالنا مع خبيرة التغذية بتول اللو

 مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تشرح كيفية إجراء التمارين الرياضية مع أطفالك (تمرن كعائلة)

 أهمية التربية التغذوية في المناهج المدرسية مع خبيرة التغذية بتول اللو

 خبيرة التغذية بتول اللو توضح علاقة التغذية السليمة بالصحة العقلية الجيدة

 خبيرة التغذية بتول اللو تناقش من يخسر الوزن أسرع: الرجال أم النساء!

 المقالي الهوائية: الإيجابيات والسلبيات مع خبيرة التغذية بتول اللو

 مدربة اللياقة البدنية بتول اللو: ٦ أسباب لاستعمال تقنية الفوم رولينغ

 خبيرة التغذية بتول اللو تشرح عن تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على زجاجات المياه

 خبيرة التغذية بتول اللو تتكلم عن ٦ نصائح للاستعداد لخريف مليء بالأكل الصحي

 طبق اليوم: الهامبرغر على الطريقة المنزلية مع خبيرة التغذية بتول اللو

 نصائح غذائية للوقاية من سرطان الثدي مع خبيرة التغذية بتول اللو

 خبيرة التغذية بتول اللو: الفوارق بين الهامبرغر على طريقة المطاعم وعلى الطريقة المنزلية؟

 للأمهات: نصائح عن طرق تخصيص وقت للرياضة تناقشها مدربة اللياقة البدنية بتول اللو

 ١٢ فواكه وخضروات موسمية يجب أن تضيفها إلى طبقك هذا الخريف تخبرك عنها خبيرة التغذية بتول اللو

 خبيرة التغذية بتول اللو: ماذا عن تناول الأجبان من قبل النساء الحوامل؟

 ٦ طرق للحفاظ على روتين التمرين خلال الخريف مع مدربة اللياقة البدنية بتول اللو

 ماذا يوجد في حقيبتي الرياضية الخاصة؟ احصل على الإلهام

 ماذا يجب أن يأكل الأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة؟

 لجميع طلاب الجامعة: إليكم بعض النصائح للتسوق والطهي طوال الأسبوع

 خبيرة التغذية تجاوب من خلال الديار عن أسئلة المتابعين المتعلقة بالبيض، إليكم الجزء الأوّل

 خبيرة التغذية تجاوب من خلال الديار عن أسئلة المتابعين المتعلقة بالبيض، إليكم الجزء الثاني

 خبيرة التغذية تجاوب من خلال الديار عن أسئلة المتابعين المتعلقة بالبيض، إليكم الجزء الثالث

 خبيرة التغذية بتول اللو تشرح عن بدائل الحليب الصحية لمن يعاني من حساسية اللاكتوز

في الشهر العالمي للنباتيين: خبيرة التغذية بتول اللو تشرح فوائد الأنظمة الغذائية النباتية

مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تنفي أبرز المفاهيم الخاطئة حول الرياضة

 خبيرة التغذية بتول اللو توضح: هل شاي الكومبوتشا صحي بالفعل؟

 خبيرة التغذية بتول اللو: ٦ فوائد لشرب الماء لم تكن تعرفها من قبل

 خبيرة التغذية بتول اللو: هل تحبون البيتزا؟ لا داعي أن تحرموا أنفسكم منها!

 خبيرة التغذية بتول اللو توضح عن جوز الهند: هل هي صنف من أصناف الفاكهة أم المكسرات؟

 أيهما أكثر صحة: الفطر الطازج أو الفطر المعلّب؟ التفاصيل مع خبيرة التغذية بتول اللو!‎‎

خبيرة التغذية بتول اللو تشرح أهمية وطريقة تحضير القهوة الصحية الأفضل لك!

 في شهر عشاق زبدة الفول السوداني: ما هي فوائدها؟ التفاصيل مع خبيرة التغذية بتول اللو

 كيف تحضر وجباتك إذا كنت تعاني من الحساسية تجاه الطعام؟ هذا ما توضحه خبيرة التغذية بتول اللو

 مدربة اللياقة البدنية بتول اللو تشرح لماذا لا يمكن الحد من الدهون في منطقة محددة من الجسم؟

 خبيرة التغذية بتول اللو تتكلم عن أفضل مصادر البروتين التي يمكنك تناولها مقابل أسوأها

 كيف تصنع تاكو مكسيكي بطريقة صحية في المنزل؟ التفاصيل مع خبيرة التغذية بتول اللو

 ١٠ طرق سهلة وبسيطة لتضمين الكرنب في نظامك الغذائي مع خبيرة التغذية بتول اللو

Copyright © 2024 Btoul Allou - All Rights Reserved.

Powered by

This website uses cookies.

We use cookies to analyze website traffic and optimize your website experience. By accepting our use of cookies, your data will be aggregated with all other user data.

Accept